Im Karriere-Coaching geht es darum, Zweifel und Ängste, die auf jeder Stufe der Karriereleiter entstehen können, auszuräumen. Im Burnout-Coaching untersuchen wir Ihre Situation hinsichtlich Ihrer eigenen hohen Ansprüche und äußeren hohen Anforderungen.
Es gibt unzählige Ängste im Alltag ... Flugangst, Angst zu erröten, Prüfungsangst, Angst vor dem Tod, Angst nicht gut genug zu sein. Im Coaching lernen Sie zum einen den richtigen Umgang mit Ihrer Angst kennen, der diese zum Verschwinden bringt, zum anderen arbeiten wir inhaltlich an Ihrer Angst, damit sie sich immer mehr überflüssig macht ...
Ängste halten uns ab, auf Menschen so zuzugehen, wie wir es eigentlich gerne täten, Ängste halten uns ab, Beziehungen einzugehen, sie halten uns ab, unsere Bedürfnisse und Wünsche zu äußern, sie verursachen das Zögern vor dem nächsten Entwicklungsschritt ...
Denn da, wo die Liebe ist, ist keine Angst. Und da, wo die Angst ist, ist keine Liebe.
Gesteigerte Angst zeigt sich oft in Form von Panik. Panikattacken sind eine körperliche Alarmreaktion auf einen Gedanken oder eine angsteinflößende Situation. Der richtige Umgang mit Panikattacken kann gelernt werden, so dass diese wieder verschwinden.